【地獄の指圧特訓】新人整体師整体研修（実践篇）01

https://youtu.be/M6jYT19m7yM
じゃあそれでは首から
チェックしていきましょう
また右首ね、いきます
じゃあまずね
横ラインからいきましょう
圧的には６圧でやってもらっていい？
首の６圧ね
もっと剥がさないと
突起、５ミリ横
で滑らせてスポットに入れて
そこからさらに剥がしながら
前方に圧していく感じ
ちょっとはまってない
もうちょっとこの確認作業
せっかく突起、棘突起触ってるから
ここから５ミリ横、これぐらいね
ここから滑らせないと
骨を感じながら横に滑らせると
横の筋肉のところ
キュッて引っかかって止まるでしょ
ちょっと１回このまま
とーんとーんってやってみて
そこから、もっと外
止まるじゃん、そこで
そこまで剥がさないと
そして斜めにギューッと圧すのが
１個目の圧し方だからね
あれだったら頸椎に負担かかって
ちょっとおかしくなっちゃう
今みたいに剥がして
５ミリ横から剥がして止まるでしょ
そこからようやく
指圧を始めるって感じなの
そこの止まるまでは
最初の、初動で
場所探しの内なんですよ
これをやないといけない
これをやらないと頭痛も取れないし
コリも取れない
もう１回
タオルかけました、から
そう、タオルかけました
棘突起触る、で
５ミリぐらい横
皮膚の遊びで外に引っ張って
筋肉のそこの際で止まるよね
そこから指圧をスー
横に滑らせながら
横に圧しながら垂直に
横に圧しながら垂直に
これで完璧なんですよ
この感覚がいつも指にないと
１個目圧しちゃ駄目だからね
剥がして際にはまった
止まったっていうところまで
やってください
はいじゃあ２点目
似たような筋肉分厚い所あるからね
あまり３個目にずれないように
これは首でいうと７だね
これで７ぐらい
もうしっかり圧されてる感じ
６よりはちょっと強い
３つ目
しっかりとその天柱の凹み探して
ちょっと鼻上っだからね
いいですね４、５はもっと腹ですね
親指の腹を使って圧す
ここに響くんで
お客様に確認とって
強さ受けれますか？とか
ちょっと響くぐらいで
受けてもらいたいんだけど
大丈夫そうですか？とかね
お客様初めての人だったら
どの強さで受けていいか
分からないから
そこもガイドしてあげないと駄目だから
そこがずれてると
全部おかしくなっちゃうからね
で５個目
横に行き過ぎないようにね
乳突筋の手前ね
ちょっとここを意識してあげないと
顔がこっちに触れるっていうことは
これでリスクあるから、なるべく
ちょっと支えがあるだけで
楽になるよね、受ける人がね
横ラインはこれで完成ね
１点目だけ
余計に気を付けてください
じゃあ次、縦ラインいきます
第１ライン
頚椎第１ライン
もう１回
棘突起から
今度は縦にいきます
剥がす
１個目と一緒だから、横ラインの
これだと頚椎みたいになってる
さっきと同じだから、剥がして
こっち側にお客様っが
こっち来るぐらい
さっきとまるっきり
一緒の親指の感覚で
やらなきゃいけない
らないっていうのはちょっとズレてる
しっかりと突起の確認をしないとね
外へ思い切り、筋肉の
引っ掛かりがあるところまで
そう
そこから外に圧し出しながら
前に圧す
そういうことです
これ結構大事だからね
じゃあ２点目行きます
縦の２点目
同じ圧でね基本的にはね
滑らせて外に
止まったところを
さらに外に圧しながら
今度は垂直に
前方というか
そのままベッドに垂直ぐらいですね
そうそう
１点目だけちょっと斜め上だから
あと真っ直ぐ
後半は逆に斜めって感じだね
３つ目いきます
外に外に
そう、この違いでかいので
この違いで
首の引っ掛かりが余計に出ちゃうか
ほぐれるかっていうかね
こんな方向のちょっとした違い
場所同じでも方向が違うと
駄目っていうのは
こういうことね
ここ気を付けて、本当に
第１ラインは特に
気を付けないと駄目だからね
第１ラインはちょっとでも
ずれたり不安だったら
圧さない方がいいぐらい
しっかりと際からもう１回探す
この辺になってくると
突起からというよりは
骨際を最初から探して
ちょっと外へ
全部ずらしていくような感じで
際から外にずらしていく
皮膚の遊びが
なくなってくるから
だから際から圧していくってことね
しっかりもっと剥がして
もっと引っ張って探さないと
もっと引っ張っていかないといけない
そうそう、その辺から
真っ直ぐに圧していくんだよ
とにかく頚椎に
負担をかけないようにしてね
これね第１ライン自分も
やってもらうといいよ
やべぇな、ってなるから
変なとこを圧されると
あぁ怖いなってなるから
そういう経験を自分でしないと
気を付けて圧すようにならないですよ
はい、で次
ここはね、６だよ
ちょっと飛び過ぎだよ、この辺から
何かぽんぽんぽんって
いっちゃってるから、もっと
細かいところね、斜めに
ここがさ、第７頚椎でしょ
ここのちょっと手前まで
行くわけだから
ここから逆算すると
ちょっと分かってくる
ちょっと細かく行かないと
１個飛んじゃったよね、さっき
こういう感覚をね
どれぐらいずつずらすのか
っていうのを持ってないといけない
ここをもっと
もっと外側から剥がしていきます
ちょい外から、そう
前方に圧すんだけど
これ今ばしゃってなってるから
まだ圧しちゃ駄目だよ
まだ確認してください
必ずフィット感が
こうやって探さないと
いっぱいこうやって探さなきゃ
いけないんだよ、こうやって
はまるまで
はまってから外に
剥がしながら圧すっていう感じね
骨際過ぎだね
あとはこの辺から斜めだから
垂直、意識して
もうちょっと外かな
もうちょっと外に圧し始める
ちょっと際過ぎるもうちょい外だな
これも骨に若干かかってる
ちょい外
そこから前に
これだったら
頚椎に負担がかかってない
このミリ単位の
精度を上げていくっていうのは
こうやって感覚をね
練習して養っていくしかないから
で、ラスト
この辺はダイレクトに際探して
もう骨関係ない
前後でずれてても構わないからね
左右だけじゃなくて前後も
ちゃんとはまってるかどうかね
縦ライン全部
圧していわけじゃないから
横ラインはとにかく１点目だよね
１点目の剥がし
剥がしをちゃんとやらないと
ここって一番、何て言うか
ずれやすいじゃないけど
一番繊細なところ
っていうかね
ここから真ん中まで
大事なんだけど
しっかりと
剥がしていくっていうのが大事です
剥がしてちゃんと絶対止まるから
１個目って
その止まった所から真っ直ぐ
圧すんじゃなくて、止まった所から
ここで止まった状態だよね
親指が斜め向いてないと
いけないんだよね
そこからさらに外にずらしながら
圧していく
まずは親指がこっち向いた状態で
まず剥がしていく
ここで引っかかりがあって止まるので
さらに剥がしながら圧していく
っていうのが１点目
必ず止まってから剥がしながら圧す
これを入れれば安全なんだよね
それがなく、ボンってやるから
おかしくなっちゃっう
２点目３点目っていうのも
基本的に大丈夫なので
あとは親指の腹とか力加減で
全然十分対応できるかな
縦ラインは
一番難しいラインなんだよね
骨際をやっていくってことは
それだけリスクも
高くなってくるんだけど
でもやっぱりちゃんと
数ミリずれないような感じで
はめ込んで
圧す方向とかも間違えなければ
やっぱりやった方が
首の周りがいいんだよね
例えば横ラインやって
２ライン３ラインやって
仕上がり確認して
もうちょっとなんか軽くなったけど
もうちょっと抜けない？みたいな
時に第１をこうやっぱやると
更に
さっきの状態よりも
首が回るっていう状態
俺なんかは横向きでやるから
まず２、３やって
状態を見てもらって
それで、まだっていう時は
第１ラインをもう１回追いかけてやる
仕上げにもう１回
そうすると、ほぼほぼ
回るようになるので、そういう
本当につまり感って言うのかな
緊張が凄い強い人は
第１ラインをやってった方が
いい場合が多いんだよね
まずは２、３と横ラインで
見てもらって
大丈夫だったらそれでいい
そっちの方が安全だし
けどやっぱり回らないっていう場合は
まあそれだけ硬くなってるし
だからそこをちょっと際をトライする
っていう感じになるんだけど
第１ラインはやっぱりこう
スタートのさっきのその
剥がして止まるっていうところから
一番逆側は別に剥がさない
ほとんど胸椎と
同じような感じだから
もう最初からスポっと
穴ぼこを探すぐらいいい訳で
でも圧す時にややずらしながら圧す
ここで親指が外向いててで
この手首でちょっと
剥がし気味にしてから
圧していく、剥がし過ぎちゃうと
皮膚がこう突っ張っちゃうから
ここ赤くなっちゃったりとか
赤くなるとかもう
本当にぐちゃぐちゃに
なっちゃうからね
そこを気を付けないといけない
その時にこの前後
けっこう左右が合ってても
前後っていうのが
ちょっとでもずれるとね
はまってないんだよね
受けててもね
ちょっと気持ち悪い
そこだけ気を付けてもらえれば
大丈夫かなと
いう感じなんですね
指圧がもうだいぶ安定してるから
逆に強く圧せるからこそ
精度を上げていかないと
余計に悪化させちゃうから
弱揉みも強く圧せないの人は
大したあれじゃないんだけど
圧せうようになっちゃってるから
そこを制度を早く上げていかないと
余計にねせっかく
圧せてるのにもったいないという
形になりますよね
そこを気を付けてやってください
はいじゃあ以上ね
横のラインと第１ラインでした